SENTIMENTOS E EMOÇÕES DURANTE A GESTAÇÃO

A gravidez é um período de transição e de grandes mudanças, que podem ser biológicas, psíquicas, e sociais. Abaixo falarei um pouco mais sobre elas:

• Biológicas: As mudanças biológicas envolvem mudanças corporais, como na pele, cabelo, barriga.

• Psíquicas: Mudanças psíquicas estão relacionadas ao psicológico. Novos sentimentos como medo diante do futuro e inseguranças podem surgir durante este período.

• Sociais: Envolvem a sociedade. Um exemplo é o olhar diferenciado direcionado á uma gestante pela sociedade em geral.

Diante de tantas mudanças no ser, sentimentos de tristeza, estresse e ansiedade são comuns no período da gestação e acometem grande parte das mulheres que estão passando por esta fase.

Mas você sabe diferenciar tristeza de sintomas depressivos? Estresse em fase inicial e estresse considerado de exaustão? Ansiedade e alta ansiedade? É de extrema importância saber diferenciar estes sintomas.

O psicólogo através de uma avaliação psicológica pode identificar se os sentimentos que estão acometendo a mulher no período Perinatal são considerados esperados para este momento ou podem ser pautados como adoecimento psíquico.

Portanto, caso você esteja passando por este momento e apresente dificuldades em lidar com suas emoções, procure ajuda especializada!

Psicóloga Alessandra Menel - CRP 12/19721